FaskiaHieronta
Faskiahieronnan palvelukuvaukset
Vertical Divider
Faskiahieronta – kokonaisvaltaista hyvinvointia kehollesi
Faskiahieronta on tehokas, kokonaisvaltainen kehonhuoltomenetelmä, joka keskittyy kehon lihaskalvoihin eli faskioihin.
Arjen kuormitus, stressi ja toistuvat liikkeet voivat saada faskiat kiristymään, mikä voi rajoittaa liikkuvuutta, aiheuttaa kipuja ja heikentää kehonhallintaa. Faskiahieronnalla pyritään vapauttamaan nämä jännitykset, parantamaan kehon liikkuvuutta ja helpottamaan mahdollisia kiputiloja.
Hoidossa käydään läpi kehoa pehmein mutta tehokkain tekniikoin, aina asiakkaan kipukynnystä kunnioittaen. Näin keho pääsee palautumaan, ja lihasten sekä nivelten liikeradat paranevat. Faskiahieronta sopii kaikille, jotka haluavat edistää kehon hyvinvointia ja lievittää erilaisia kireyksiä.
Faskiahieronta on tehokas, kokonaisvaltainen kehonhuoltomenetelmä, joka keskittyy kehon lihaskalvoihin eli faskioihin.
Arjen kuormitus, stressi ja toistuvat liikkeet voivat saada faskiat kiristymään, mikä voi rajoittaa liikkuvuutta, aiheuttaa kipuja ja heikentää kehonhallintaa. Faskiahieronnalla pyritään vapauttamaan nämä jännitykset, parantamaan kehon liikkuvuutta ja helpottamaan mahdollisia kiputiloja.
Hoidossa käydään läpi kehoa pehmein mutta tehokkain tekniikoin, aina asiakkaan kipukynnystä kunnioittaen. Näin keho pääsee palautumaan, ja lihasten sekä nivelten liikeradat paranevat. Faskiahieronta sopii kaikille, jotka haluavat edistää kehon hyvinvointia ja lievittää erilaisia kireyksiä.
Faskiahierontapalveluiden kuvaukset
Klikkaa linkkiä nähdäksesi lisätietoa palvelusta.
Huomioithan, että alla olevat palvelukuvaukset astuvat voimaan 1.12. Nykyiset palveluiden hinnat ovat nähtävissä kohdasta Hinnasto.
Kiitos kärsivällisyydestäsi muutosten aikana – tavoitteemme on aina tarjota parasta mahdollista hoitoa.
Kiitos kärsivällisyydestäsi muutosten aikana – tavoitteemme on aina tarjota parasta mahdollista hoitoa.
Vielä hieman kesken.... (osa palveluista puuttuu)
|
Mitä eroa on faskiahieronnalla ja perinteisellä klassisella/urheiluhieronnalla?
Kun teemme faskiahierontaa ja klassisista hierontaa vaikutamme sekä faskioihin, sidekudoksiin ja lihasten rentouttamiseen mutta faskiahieronnan ja klassisen hieronnan ero on se, että faskiahieronnassa painopiste on faskioiden ja sidekudosten käsittelyssä, jolloin keskitytään jännitysten vapauttamiseen ja liikkuvuuden parantamiseen.
Klassisessa hieronnassa sen sijaan keskitytään enemmän lihasten rentouttamiseen ja verenkierron parantamiseen perinteisten hierontatekniikoiden avulla. Vaikka molemmat menetelmät vaikuttavat sekä lihaksiin että faskioihin, faskiahieronnassa lähestymistapa on yleensä hieman laajempi, keskittyen kehon tasapainoon.
Klassisessa hieronnassa sen sijaan keskitytään enemmän lihasten rentouttamiseen ja verenkierron parantamiseen perinteisten hierontatekniikoiden avulla. Vaikka molemmat menetelmät vaikuttavat sekä lihaksiin että faskioihin, faskiahieronnassa lähestymistapa on yleensä hieman laajempi, keskittyen kehon tasapainoon.
Vertical Divider
Muistathan kuitenkin, että hierontaa ei voi aina suorittaa, vaikka kroppa sitä vaatisikin, tässä muita syitä milloin ei tulisi varata aikaa hierontaan:
Ethän tule sairaana hierontaan, pieneltäkin tuntuva flunssa voi pahentua hieronnassa
Ethän tule sairaana hierontaan, pieneltäkin tuntuva flunssa voi pahentua hieronnassa
* Olet juuri loukannut itsesi (avohaava,jännevamma,ruhjevamma, lihasrevähdys murtuma jne)
* Jos sinulla on akuutti infektio tai tulehdus
* Laskimotukos (lähinnä jaloissa esiintyvä alue, joka on kova, kuuma ja kivulias)
* Syöpä (varmista lupa lääkäriltäsi) tai olet alkoholin vaikutuksen alaisena sekä krapula.
* Jos sinulla on akuutti infektio tai tulehdus
* Laskimotukos (lähinnä jaloissa esiintyvä alue, joka on kova, kuuma ja kivulias)
* Syöpä (varmista lupa lääkäriltäsi) tai olet alkoholin vaikutuksen alaisena sekä krapula.